Γιατί μερικές γυναίκες έχουν μικρά στήθη; Ο λόγος για αυτό το φαινόμενο μπορεί να είναι μια ακατάλληλη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος, γεγονός που οδηγεί σε καθυστέρηση στη σεξουαλική ανάπτυξη σε εφηβικά κορίτσια. Οι περισσότεροι γυναίκες εκπρόσωποι έχουν δυσφορία σε σχέση με ένα μικρό μέγεθος μαστού. Ως εκ τούτου, ανησυχείτε για το πώς μπορείτε να αυξήσετε τους αδένες του μαστού στο σπίτι. Αυτό είναι δυνατό, αλλά θα πρέπει να είστε υπομονετικοί επειδή η διαδικασία είναι μεγάλη και απαιτεί μια ειδική προσέγγιση.
Ποιες μέθοδοι συμβάλλουν στην αύξηση της προτομής;
Με τη βοήθεια τέτοιων μεθόδων διόρθωσης, μπορείτε να επιτύχετε ανάπτυξη του μαστού όπως:
- Ορμονική θεραπεία.
- Κατάρτιση δύναμης ·
- λογικό μενού.
- Ένα σύμπλεγμα δράσεων μασάζ.
Οι αναφερόμενες μεθόδους που αποσκοπούν στην αύξηση των απαιτήσεων των απαιτήσεων μπορούν να πραγματοποιηθούν μεμονωμένα, να τις εναλλάσσουν ή να χρησιμοποιηθούν σε ένα συγκρότημα.
Το στήθος αυξάνεται επίσης μέσα από τη γέννηση ενός μωρού και τροφοδοτεί το μωρό με το μητρικό γάλα. Σε αυτή την περίπτωση, η ανάπτυξη της προτομής εξαρτάται από την ορμονική αναδιάρθρωση του θηλυκού σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η αύξηση δικαιούται:
- Ορμόνη οιστρογόνο.
- Προλακτίνη;
- Τεστοστερόνη.
Η ορμόνη προλακτίνη, η οποία επηρεάζει την διέγερση των μαστικών αδένων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυξάνεται αρκετές φορές. Είναι επίσης δυνατή η επίτευξη της αύξησης του σώματος επιλέγοντας ένα ορμονικό φάρμακο χωρίς εγκυμοσύνη.
Πώς μπορείτε να αυξήσετε τα μικρά στήθη; Η παραγωγή οιστρογόνου που είναι η κύρια ορμόνη της κύριας ορμόνης συμβαίνει σε επινεφρίδια και ωοθήκες. Λόγω της λειτουργικότητας στο σώμα αυτής της ορμόνης, η ανάπτυξη του μαστού μπορεί να επιτευχθεί. Εάν επηρεάζεται η λειτουργικότητα των οιστρογόνων, η γυναίκα παίρνει αρσενικές μορφές και το στήθος γίνεται μικρότερο. Προκειμένου να αποφευχθεί αυτός ο παράγοντας, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται ο βαθμός σημαντικών ορμονών στο σώμα μιας γυναίκας.
Εάν πρέπει να αυξήσετε το στήθος σας, θα πρέπει να εγκαταλείψετε μια μεγάλη ποσότητα ζάχαρης επειδή βοηθά στην αύξηση της αρσενικής ορμόνης τεστοστερόνης στο σώμα που είναι η ανάπτυξη αδένων. Μια γυναίκα μπορεί να αυξήσει τα στήθη της στο σπίτι εάν το επίπεδο ορμονών είναι φυσιολογικό. Με την ικανή επιλογή της ορμονικής θεραπείας σε σχέση με την αύξηση των ορμονών στο σώμα, η διαδικασία θα είναι πιο παραγωγική. Με τη βοήθεια της διέγερσης του σώματος με ορμόνες, το στήθος αναπτύσσεται γρήγορα, χωρίς επιπλοκές στο έργο του ενδοκρινικού συστήματος. Πριν ξεκινήσει ένα μάθημα να αυξάνει την προτομή, πρέπει να διεξαχθούν δοκιμές που καθορίζουν το βαθμό όλων των θηλυκών ορμονών για να μην παραβιάζουν το γενικό ορμονικό υπόβαθρο στο σώμα.
καλλυντικά
Η ελαστικότητα του μαστού μπορεί να προσεγγιστεί με ειδικά καλλυντικά: κρέμα, πηκτή ή λάδι. Κατά κανόνα, βασίζονται σε θεραπευτικά βότανα που είναι πλούσια σε μέταλλα που είναι απαραίτητα για το σχήμα του στήθους και της ελαστικότητας, γεγονός που καθιστά την προτομή οπτικά μεγαλύτερη. Αυτά τα φάρμακα είναι πολύ αποτελεσματικά, είναι απολύτως ασφαλή επειδή περιέχουν μόνο φυσικά συστατικά. Ωστόσο, το κόστος αυτών των καλλυντικών είναι υψηλό, οπότε δεν μπορεί να αντέξει κάθε κορίτσι μια τέτοια προτομή. Και τότε τίθεται το ερώτημα εάν υπάρχουν εναλλακτικές επιλογές για τη μεγέθυνση των στήθη του σπιτιού.
Χαρακτηριστικά δύναμης για την αύξηση της προτομής
Τα τρόφιμα επηρεάζουν επίσης την επιτάχυνση της ανάπτυξης της γυναικείας προτομής. Όταν συμβιβάζετε τα τρόφιμα, επιλέξτε προϊόντα που είναι πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες που συμβάλλουν στην παραγωγή ορμονών, μια αποτελεσματική ανάπτυξη του μαστού στο σπίτι.
Το μενού μιας γυναίκας που αποφάσισε να διευρύνει τα στήθη της στο σπίτι θα πρέπει να περιέχει προϊόντα όπως:
- Λάχανο;
- Kagor;
- Κεφίρ;
- Μέλι;
- Πράσινα μήλα?
- Καρύδια;
- Ψάρι;
- Μάραθο;
- Ρίζα Lakritz;
- Γαλακτοκομικά προϊόντα;
- Σόγια.
Το λάχανο έχει θετικό αποτέλεσμα όταν η χρήση αρχίζει σε νεαρή ηλικία όταν αρχίζει η σεξουαλική ανάπτυξη. Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, η χρήση του πρέπει να είναι τακτική.
Εάν μια γυναίκα χρησιμοποιείται για την κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια του δείπνου, θα πρέπει να προτιμάται ένα ποτήρι κόκκινου κρασιού: επηρεάζει πιο αποτελεσματικά τον ιστό των μαστικών αδένων. Το ψήσιμο και η ζάχαρη μπορούν να αντικατασταθούν από καρύδια που όχι μόνο αυξάνουν το στήθος, αλλά και υποστηρίζουν το σχήμα σε άριστη κατάσταση. Η χρήση ψαριών και γαλακτοκομικών προϊόντων οδηγεί επίσης σε αξιοσημείωτη ανάπτυξη του μαστού.
Μια θετική επίδραση στην ανάπτυξη και στην ελαστικότητα της προτομής δίνεται από τα φυτά σιτηρών. Είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιήσετε με τη μορφή κόκκων που περιέχουν πολύτιμα λιπαρά οξέα.
Το φαγητό είναι ο ευκολότερος τρόπος για να επιτευχθεί αύξηση της προτομής. Ωστόσο, απαιτεί συνεχή συμμόρφωση. Τα πρώτα αποτελέσματα μπορούν να παρατηρηθούν μετά από μερικούς μήνες.
Ασκήσεις και μασάζ
Προκειμένου να σφίξουν τους μύες του μαστού και έτσι να αυξήσουν το μέγεθός τους, πρέπει να εκτελούν συνεχώς μια σειρά από φυσικές ασκήσεις που εκπαιδεύουν τους μύες του στήθους. Η διαδικασία είναι μεγάλη, δύσκολη, αλλά το αποτέλεσμα θα πέσει και θα παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Για την ενίσχυση των μαλακών ιστών, συνιστάται να πραγματοποιήσετε μασάζ με έλαια βερίκοκου, μάραθο και ροδάκινο. Το μασάζ μαστού διεξάγεται από πάνω προς τα κάτω, δημιουργώντας κινήσεις του δέρματος και επηρεάζοντας τις μυϊκές σπηλιές. Με τη βοήθεια των κινήσεων των κραδασμών, συνιστάται η διεξαγωγή δράσεων μασάζ σε ολόκληρη την επιφάνεια της προτομής.
Έτσι ώστε ο θωρακικός μυς να γίνει ελαστική, πρέπει να πραγματοποιηθεί κίνηση με αλτήρες 0,5 kg. Για την άσκηση, είναι απαραίτητο να πάρετε μια θέση ξαπλωμένου: σηκώστε τα χέρια σας και επαναφέρετε την αρχική του θέση. Η άσκηση πραγματοποιείται χωρίς αλτήρες με την αναδίπλωση των παλάμες μεταξύ τους και γίνονται προσπάθειες, σύμφωνα με τις οποίες η θέση εξασθενεί. Τέτοιες ασκήσεις πρέπει να πραγματοποιούνται τουλάχιστον 10 φορές. Προκειμένου να προσδιοριστεί το αποτέλεσμα, συνιστάται να επισκεφθείτε ένα ντους μετά από ασκήσεις, αλλάζοντας κρύο και ζεστό νερό. Μετά από ένα ντους, ένα πλέγμα ιωδίου πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα του στήθους. Αυτό βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στις απαραίτητες περιοχές.
Σπουδαίος! Οι διαδικασίες διεύρυνσης του μαστού μπορούν να ξεκινήσουν μετά τη διαβούλευση ενός μαστού, αφού μπορεί να υπάρχουν κρυμμένες ασθένειες στο σώμα που απαγορεύουν όλες τις μεθόδους διεύρυνσης του μαστού.
Λαϊκές μέθοδοι
Για να μην χρησιμοποιήσετε μέτρα έκτακτης ανάγκης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι λιγότερο αποτελεσματικές μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής. Η ανάπτυξη του μαστού χωρίς ζημιά στην υγεία των γυναικών γίνεται ευκολότερη από τα βότανα: τσουκνίδα, λουλούδια Linden και σκουλήκι. Η συλλογή συνθλίβεται, ρίχνει 200 g μαγειρεμένα νερό και στη συνέχεια υπάρχει για μισή ώρα. Χρησιμοποιήστε ένα ποτήρι κάθε μέρα για ένα μήνα.
Ένα εξαιρετικό εργαλείο διέγερσης για την ανάπτυξη και την εισαγωγή ορμονών στην κανονικότητα είναι το λινάρι και οι σπόροι του. Μια κουταλιά της σούπας καλύπτεται με γιαούρτι ή κείλι. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε το μείγμα 2 φορές την ημέρα. Μετά από 2 μήνες μπορείτε να καθορίσετε ευχάριστες αλλαγές στο μέγεθος της προτομής.
Με τα φύλλα της Μάης -δοσικής τσουκνίδας, μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία και ταυτόχρονα να ενεργοποιήσετε την ανάπτυξη του μαστού. Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο, χρειάζεστε ένα μείγμα τσουκνίδων που πρέπει να γεμίσουν σε ένα μπουκάλι σκοτεινό γυαλί. Ρίξτε θρυμματισμένα φύλλα με αλκοόλ ή βότκα. Χρησιμοποιήστε για μια εβδομάδα για έγχυση. Όταν το αλκοόλ έχει εξατμιστεί, χύνεται. Μετά από 2 εβδομάδες, το βάμμα καταναλώνεται σε μια κουταλιά της σούπας πριν από τα γεύματα.
Εφαρμογές ή μάσκες για να αυξήσετε την προτομή
Μπορείτε να αυξήσετε τους αδένες του μαστού στο σπίτι εάν χρησιμοποιείτε τις ακόλουθες επιλογές:
- Μια μάσκα από τριμμένο μήλο και λάχανο. Τρίψτε όλα τα εξαρτήματα, προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι. Εφαρμόστε στο στήθος, καλύψτε με πολυαιθυλένιο, κρατήστε για μισή ώρα.
- Θάρρος πατάτας. Σημειώστε τις πατάτες συγκολλημένες στη στολή με ένα πιρούνι ή φτιάξτε το πουρέ πατάτας με μπλέντερ. Προσθέστε 50 ml γάλα, μέλι και λάδι (πάρτε τα πάντα τα ίδια). Το προκύπτον μίγμα πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα του μαστού, να αντέχει 30 λεπτά και να ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Λιπάνετε το στήθος με μια θρεπτική κρέμα μετά τη διαδικασία.
- Λάδι κακάο. Το αρωματικό μίγμα συμβάλλει στην σύσφιξη και την αναζωογόνηση του δέρματος επειδή περιέχει πολλές χρήσιμες βιταμίνες. Για την ανάπτυξη του μαστού στο σπίτι πρέπει να την τρίβετε στο δέρμα της προτομής και γύρω τους.
- Μπλε τόνος. Αυτό το στοιχείο περιέχει επαρκή ποσότητα φυσικών θρεπτικών ουσιών. Οι μάσκες ονωσίας εξομαλύνουν το δέρμα και δίνουν την ελαστικότητα των υφασμάτων. Για να επιτύχετε την επίδραση της ανύψωσης, χρειάζεστε μια τσάντα με μπλε τόνο. Για να το χρησιμοποιήσετε, πρέπει να συνδυάσετε τις απαραίτητες αναλογίες με χαμηλότερη ποσότητα νερού για να δημιουργήσετε χοντρό χυλό.
- Μπορείτε να φτάσετε στην ανάπτυξη των μαστικών αδένων με μπύρα. Το περιεχόμενο του λυκίσκου σε αυτό συμβάλλει στην παραγωγή προλακτίνης, η οποία επηρεάζει τους μαστικούς αδένες και τον ιστό της. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η μέθοδος αυξάνει το σωματικό βάρος. Ως εκ τούτου, τα κορίτσια που θέλουν να αυξήσουν το βάρος τους μπορούν να το χρησιμοποιήσουν.
- Πώς μπορείτε να επιταχύνετε την ανάπτυξη της δικής σας προτομής; Η ενεργοποίηση της ανάπτυξης του μαστού μπορεί να οδηγήσει σε συχνή χρήση του τσαγιού με γάλα και στην προσθήκη βάμματος φράουλας.
Η ικανοποίηση πραγματοποιείται μετά από ιατρική εξέταση. Σε μερικά βότανα, ο βαθμός των ενζύμων υπερβαίνει τον κανόνα, ο οποίος μπορεί να δυσκολευτεί στη γενική κατάσταση του σώματος. Περιμένετε τις μέθοδοι ανεξάρτητης αύξησης του μαστού χωρίς γρήγορη επίδραση. Η αύξηση του μαστού είναι μια φυσιολογική διαδικασία που αναπτύσσει πολλές λειτουργίες συστημάτων και οργάνων στο σώμα. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε αρκετές ασκήσεις κάθε μέρα, να παρατηρήσετε τη διατροφή και να πιστέψετε στο αποτέλεσμα!